忍者ブログ

うーちゃんだけどホールブログ

八木沢のハルカス

×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

コメント

ただいまコメントを受けつけておりません。

八木沢のハルカス

食べ物で胸を大きくしたという人もおられます。
バストアップに不可欠な栄養素を食べ物により摂取することで、バストアップに成功する方もいるでしょう。
例をあげると、タンパク質はバストアップするには無くてはならないとされている栄養素です。
さらに、キャベツに含まれるボロンもバストアップに効果的であるといわれています。
胸を大きくしようと頑張って、胸が成長してきたら、すぐにブラを換えることが大切です。
もっとも、ブラのもつ年数は着用回数が90回から100回程度と予想よりも短いものなので、サイズが変わらなくても定期的に新調するようにしましょう。
サイズオーバーしたブラや型崩れしたブラはバストアップを妨げます。
バストアップ方法は色々ありますが、手軽で確かな効果のある方法であるほど、お金がかかりますし、危険度が高いです。
例えば、バストアップの手術をしようとすれば、即、理想に近い胸になれますが、副作用、後遺症に悩まされたり、気づかれてしまう不安もあるでしょう。
根気を持ち合わせることが必須ですが、地道な方法で徐々に胸を育てていくのが良いと思います。
バストアップに効果があるというツボを、押してみるのもいいでしょう。
だん中、天渓、乳根という名前のツボがバストアップに効果的なツボであると知られています。
これらのツボを押したりすることで、血行が良くなるですとか、女性ホルモンがよく分泌されるようになったり、乳腺を発達させるのに有効であると考えられるのですが、効くのにある程度時間がかかります。
効果的なバストアップには腕回しをするのが効果が得られやすいです。
それ以外の運動でもバストアップ効果がありますが、そのエクササイズは十分に時間が取れないと面倒に思うこともありますが、腕を回すだけだからいつでもどこでも可能だと思います。
肩こりも腕を回すことでほぐれて血のめぐりが良くなりますし、筋肉トレーニングにもなるのではないでしょうか。
そうすることで、バストの効果的なボリュームアップにもつながるでしょう。
PR

コメント

プロフィール

HN:
No Name Ninja
性別:
非公開

カテゴリー

P R